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Unser Trainingssystem für Sie

Erfahren Sie alles über unser spezielles Ganzjahresbetreuungskonzept.

Jetzt Gasttraining sichern!

Abnehmen & Ernährung

Je mehr Muskeln aktiv sind, desto stärker wird der Fettstoffwechsel angekurbelt. Trainieren Sie regelmäßig, hat das einen nachhaltig positiven Effekt auf den Fettabbau für Ihre Gesundheit und Ihre Figur.

Sie haben ein ganz persönliches Gewichts-Ziel und möchten dieses möglichst effektiv umsetzen?

Sie legen Wert auf individuelle speziell auf Sie abgestimmte und gesundheitsorientierte Betreuung? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Unter professioneller Anleitung erstellen wir Ihnen einen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan und betreuen Sie langfristig bei der Umsetzung sowie Motivation Ihrer Ziele.

zum Kontakt >>

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Unser Abnehm- und Ernährungskonzept

Bewegung

Abnehmen

Abnehmen durch Nahrungsentzug wirkt auf Dauer nicht. Bewegung bedeutet Energieverbrauch. Nicht bewegen widerstrebt dem menschlichen Wesen. 

Das rät Ihnen unsere Trainings-expertin: Integrieren Sie langfristig, tägliche Bewegung in Ihr Leben um abzunehmen und Ihren Stoffwechsel anzuregen.

Mit unserem Ausdauertraining und Ihrem individuellen Trainingsplan bringen wir Sie zu mehr Bewegung und Motivation.

Slim Belly

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Fett verbrennen, Gewebe straffen und Hautbild verbessern. All das gelingt mit der Airpressure Bodyforming Methode!

Die sanfte Wechseldruckmassage des Slim Belly (Bauch) fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel. Gleichzeitiges Ausdauertraining in Kombination mit bewährten Ernährungsregeln sorgen für sichtbare Erfolge.

Wir sind exklusiver Partner in Buchholz und Umgebung für das Slim Belly Konzept.

Ernährung

Ernährung

Die meisten Diäten basieren auf einseitiger Ernährung. Mangel-erscheinungen, Leistungsabfall und miese Laune können die Folge sein.

Das raten die Ernährungsexperten: Regelmäßiges essen für weniger Heißhunger.

Wir haben ein exklusives Ernährungskonzept für Sie entwickelt, welches unseren Mitgliedern zur Verfügung steht.

Sie werden von unserer eigenen  Ernährungsexpertin vor Ort beraten.

Mehr dazu...

 

 

 

 

Zufriedene Kunden und Resultate...

Machen Sie es wie Jessica!

 

Mir hätte nichts besseres passieren können, als das Abnehmprogramm bei Therapie + Training von Christoph Lindemann zu buchen.

Mit 3x 45 Minuten Training pro Woche (Ausdauertraining mit dem Slim Belly) habe ich ganze 24 cm Bauchumfang verloren. Mega!!!

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Das können Sie erreichen

  • Umfangsreduktion an Bauch, Beine, Po
  • Ihre Haut kann wieder an Spannkraft und Elastizität gewinnen
  • Schwangerschaftsstreifen können zurückgebildet werden

 
Mit dem mobilen Slim Belly können Sie nicht nur
an Cardiogeräten trainieren, sondern auch an
zahlreichen Gruppenkursen teilnehmen.

 

 

 

  

Die Wirkungsweisetechnik

Die Airpressure Bodyforming Methode besteht aus:

  • leichtem Ausdauertraining
  • Anwendung des patentierten Slim Belly (Bauch)
  • bewährten Ernährungsregeln

 

 

 

 

Das IMSB (Institut für medizinische und sportwissenschaftliche Beratung) hat an 98 Frauen geprüft, wie sich die Anwendung der Airpressure Bodyforming Methode auf den Umfangsverlust auswirkt. Alle Details zur Studie erhalten Sie unter www.slim-belly.com
 
 

 

JA, ich möchte mehr Informationen haben:

Wählen Sie sich Ihren Wunscheinstieg bei uns aus:

  • 4 Wochen Abnehmprogramm
  • Ernährungsberatung
  • langfristige Abnehmkonzepte


Trainieren Sie in unseren bewährten Kleingruppen und motivieren Sie sich gegenseitig zu besseren Resultaten.