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Sie stehen mitten im Leben und möchten, dass das auch so bleibt? Richtig dosiertes Training ist auch im Alter wichtig und sinnvoll.
In der zweiten Lebenshälfte ist Fitnesstraining eine optimale Methode, um körperlich aktiv zu bleiben. Den schleichenden Funktionsverlusten der inneren Organe, Sehnen, Gelenke, Bandscheiben und Knochen können Sie so mit größerer Gelassenheit und Zuversicht entgegenblicken.
Unser kräftige Knochen-Programm stellt neben der allgemeinen körperlichen Fitness vor allem den Gesundheitsaspekt in den Vordergrund. Unser Ziel ist es, dass Sie das Leben bis ins hohe Alter in vollen Zügen genießen können.
