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Aktuelle News

DETOX

veröffentlicht am 25.11.2021

 Das Thema ist in aller Munde: Detox-Kuren! Diese sollen den Körper reinigen...

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Flow

veröffentlicht am 28.10.2021
Dieses Gefühl, wenn alle Aufgaben einem leicht von der Hand gehen, wenn ein Projekt einfach „flutscht“, wenn Ihr Vorhaben scheinbar mühelos gelingt.
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Flow

veröffentlicht am 28.10.2021
Dieses Gefühl, wenn alle Aufgaben einem leicht von der Hand gehen, wenn ein Projekt einfach „flutscht“, wenn Ihr Vorhaben scheinbar mühelos gelingt.
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Der Medizinball ist ein grundlegendes Trainingstool

veröffentlicht am 10.01.2019

Den Medizinball gibt es gefühlt schon ewig und viele kennen ihn bereits aus der Schule. Daher haftet ihm oft ein „old school“ Image an. Dabei ist das Training, richtig eingesetzt, überaus effektiv.

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